Podcasts: 7 luistertips voor deze zomer

Waarom praten we altijd over en nooit met de natuur? Kan je tegelijkertijd huisvrouw en feminist zijn? Hoe leer je mediteren en kun je lachen om depressies? Dit zijn dé luistertips voor in je koffer.

Mindful Minute

Perfecte podcast voor de vakantie. Want als drukke mensen íets nodig hebben is het wel een momentje van rust. Tijdens, maar zeker ook na de vakantie. De The Mindful Minute is een hele korte meditatie podcast die je op toegankelijke wijze helpt om een begin te maken met mediteren. Doen! 

Onsje Groener

Saskia Sampimon-Versneij – oprichter van The Green List – heeft het maken van groene keuzes wel onder de knie. Haar vriendin Beathe komt net kijken. Bij haar wint het gemak het vaak nog van een duurzame keuze. In de podcast ‘Onsje Groener‘ bespreken ze alles over leuk en duurzaam leven. Wat als je een droomreis wilt maken met het vliegtuig en hoe betrek je je kinderen bij het maken van duurzame keuzes? En niet alleen Saskia en Beathe gaan aan de slag, jij als luisteraar kan meedoen aan de uitdagingen. Zo kreeg Beathe deze uitdaging om een outfit en gebaksvorkjes onder de tien euro bij de Kringloop te scoren. Dé manier om haar aan te moedigen om de kringloopwinkel te herontdekken.

The Guilty Feminist

Feministen zien we allang niet meer als een stelletje boze mannenhaters. Tegenwoordig is feminisme mainstream, voor vrouwen en mannen, je mag als feminist fouten maken én er mag om feminisme gelachen worden. Zeker in de podcast The Guilty Feminist met comedienne Deborah Frances-White is meer dan genoeg zelfspot te ontdekken. Want wat als je meeloopt met een vrouwenmars, het winkelcentrum binnenloopt om te plassen, even afgeleid raakt door de make-up afdeling en vervolgens de mars misloopt? Dit en meer hoor je bij de The Guilty Feminist.

Plastic Soup Surfer

Merijn Tinga, ook wel bekend als de Plastic Soup Surfer, kreeg het voor elkaar dat er eindelijk statiegeld op blikjes en kleine plastic flessen kwam. Maar er is nog veel meer zwerfafval. ​​Op een eilandje bij Amsterdam broedt een zeldzame kolonie roeken (zangvogels), maar het ligt daar ook vol met McDonalds sausbakjes. Merijn gaat in deze podcast in gesprek met Eunice Koekkoek, hoofd communicatie van McDonalds. Hoe ziet zij de oplossing voor deze ophoping sausbakjes en al het andere zwerfafval voor zich? 

The Hilarious World of Depression

Grote kans dat je óf iemand bent óf iemand kent met een depressie. En dan is deze podcast een aanrader. Eigenlijk zouden we er meer over willen weten. Omdat depressie zoveel voorkomt zijn er namelijk ook veel stigma’s en verkeerde aannames over. In the Hilarious World of Depression wordt het gesprek over depressies opengebroken. Bekende komedianten die zelf depressief zijn geweest komen aan het woord en ja, zoals de titel doet vermoeden, de podcast is erg grappig.

Groene Oren

Een nachtzwaluw, net terug van Congo, vliegt zo de podcast-studio in. In de podcast Groene Oren van Staatsbosbeheer zijn er geen mensen die over de natuur praten maar vertellen planten, bomen en dieren zélf hun verhaal. Wie zijn ze, hoe ziet hun dagelijks leven eruit en hoe is het om vanuit hun perspectief de wereld te ervaren? In deze aflevering vertelt nachtzwaluw Daniel waarom hij naar Nederland is gekomen en hoe het hem hier vergaat

Milieu Centraal

Je kleding een tweede leven geven. Je koffie to go circulair maken of geen spullen kopen maar lenen. De podcast van Milieu Centraal is een handboek voor duurzaam leven. Specialisten, onderzoekers, gedragswetenschappers, ondernemers en beleidsmakers delen hun visie op de toekomst en vertellen wat je zelf kunt doen.

Wil meer van dit soort tips? Iedere week vind je positiviteit én handelingsperspectief in onze gratis nieuwsbrief. Schrijf je nu in en je krijgt ons meest recente e-magazine cadeau.