Tips van een aanstaande moeder: zo is óók de footprint van je baby klein en fijn

Hoe klein en onschuldig ze ook zijn, baby’s en kinderen hebben grote impact op de Aarde. Dat besef kan bij milieubewuste (toekomstige) ouders zelfs zorgen voor ‘babyschaamte’. Toch hoeft dit de pret niet te drukken, aangezien je ook voor je kind duurzame keuzes kunt maken. Redacteur Marije – in haar laatste werkweek voor haar zwangerschapsverlof – zocht het allemaal voor je uit. (En voor zichzelf, laten we eerlijk zijn.)

Over een paar weken zijn mijn vriend en ik niet langer met z’n tweeën. Allereerst is dat natuurlijk geweldig – vind ik, maar precies in de week dat ik mensen vertelde over de baby in mijn buik, publiceerde mijn collega Roanne dit stuk over babyschaamte. Om nou mijn eigen kinderwens opzij te zetten vond ik wat ver gaan, maar omdat ik toch enige verantwoordelijkheid voel om een beetje lief te zijn voor onze Aarde en alles wat daarop leeft, heb ik me verdiept in de duurzame keuzes die je kunt maken voor je kleintje. En ik heb goed nieuws, want ik vond er een heleboel!

Blije billetjes

Elke seconde worden er 14.000 babydoekjes gebruikt. Veel ouders kunnen niet zonder, maar de keerzijde van de billendoekjes wordt vaak vergeten. De standaard babydoekjes bestaan namelijk voor 80% uit plastic. Dit levert schade in de natuur op, waaronder rioolverstoppingen. Gelukkig biedt Naïf een alternatief in de vorm van plasticvrije babydoekjes. De eerste stap naar blije billetjes en een blije planeet is daarmee gezet!

Voor blije billetjes zijn luiers uiteraard ook onmisbaar. Alle baby’s en kinderen samen produceren in Nederland zo’n 140 miljoen kilo luierafval. Een milieuvriendelijke (en goedkopere) optie is het gebruiken van wasbare luiers. Als je de productie en zelfs het wassen meerekent zijn die beter voor het milieu dan de wegwerp-variant. En als je tweede kindje er ook gebruik van maakt zit je helemaal goed qua impact en kosten. Ook fijn: kinderen die wasbare luiers dragen zijn doorgaans iets eerder zindelijk.

Tips voor wasbare luiers:

• Kies je voor wasbare luiers, ga dan all the way voor luiers van biologisch katoen
• Als je katoenen nachtinleggers of papieren inlegdoekjes gebruikt, hoef je de luiers minder heet te wassen
• Gooi inlegdoekjes niet in het toilet, ook niet als op de verpakking staat dat het mag
• Gebruik geen wasverzachter: het katoen neemt daardoor minder vocht op
• Verder geldt: was altijd met een volle trommel en droog de luiers aan de lijn. Wasbare luiers kun je meewassen met je normale was, alles komt er weer fris uit. Was wel minimaal op 40 maar het liefst op 60 graden en draai even een spoel- en centrifugeerwasje met alleen je luiers van tevoren.
• Let op de keurmerken GOTS / Global Organic Textile Standard (zo ben je zeker van biologisch katoen) en Ökotex Standard 100, dat eisen stelt op het gebied van chemicaliën zoals zware metalen, schadelijke kleurstoffen en bestrijdingsmiddelen
• Koop je wasbare luiers bij Kaatje Katoen of bij Billenboetiek of vergelijk alle merken op WasbareluiersVergelijken

Kies je toch voor wegwerpluiers, dan kun je met deze tips je ecologische voetafdruk verkleinen:

• Wegwerpluiers kunnen meerdere plasjes opnemen, verschoon je kind niet vaker dan nodig
• Kies voor wegwerpluiers met een milieukeurmerk, zoals het Nordic Ecolabel, FSC- of PEFC-keurmerk
• Vieze wegwerpluiers horen bij het restafval, niet in de biobak. Ook niet als de fabrikant zegt dat dit kan
• Milieuvriendelijke wegwerpluiers zijn Bambo Nature en Naty

Babyzacht huidje

De huid van een baby is veel kwetsbaarder dan die van volwassenen. Met dat tere huidje moet je dus een beetje voorzichtig doen. Door op dit gebied bewuste keuzes te maken worden je baby én de Aarde blij. Koop daarom verzorgingsproducten die biologisch zijn en waar geen onnodige schadelijke stoffen in zitten, bijvoorbeeld van Weleda en Naïf.

Consuminderen voor kinderen

Je staat versteld van wat een baby allemaal nodig heeft. Maar het fijne van zo’n uitgebreide babyuitzetlijst is dat je dus ook veel bewuste keuzes kunt maken. Je hóeft de babykamer namelijk niet met allemaal vers geproduceerde meubels in te richten. Vaak hebben vrienden en familie nog wel een wieg of box over die ze met liefde doorgeven. Of leen die (dure!) kinderwagen van iemand die hem even niet gebruikt. Dat scheelt impact en héél veel geld. Zoek je liever zelf je spullen uit? Op Marktplaats wordt alles wat met baby’s te maken heeft verkocht: van een enkele romper tot een complete babykamer. Ook heb je verschillende Facebook-groepen waar gebruikte baby- en kinderspullen worden aangeboden. Of ga eens naar de kringloop of een leuke tweedehands kledingzaak. Een andere duurzame oplossing is Baby Exchangerie, waar je je babyuitzet kunt leasen. Handig!

Koop je liever nieuw én milieuvriendelijk? Let dan op waar de producten van gemaakt zijn. Goede keuzes zijn gerecyclede materialen, biologisch katoen of bamboe. Natuurrubberen speentjes en badartikelen zijn biologisch afbreekbaar en boombesparend. Voor écht rubber zijn namelijk (levende) bomen nodig.

Andere tips: de babykamer geef je natuurlijk een gezellig kleurtje met de milieuvriendelijke verf van Fairf, en in je speelgoedkist mag het kromme speelgoed van Kromkrommer niet ontbreken.

Verantwoorde voeding

Je bent wat je eet, dat geldt ook voor kinderen. Het liefst geef je je kleintje dus gezonde voeding zonder allerlei toegevoegde kleur- en smaakstoffen. Maar kan dat ook een beetje tijd- en milieuvriendelijk? Jazeker. Kromme groenten zijn bij uitstek geschikt om in babyhapjes te verwerken. Ook fruit- groente- en aardappelrestjes (ze moeten nog wel goed zijn!) tover je in een handomdraai om tot een lekkere maaltijd. Scheelt ook nog eens voedselverspilling.

Heb je echt geen zin of tijd om zelf aan de slag te gaan? Dan is de biologische babyvoeding (van zuigelingenvoeding tot groente- en fruithapjes en tussendoortjes) van Biobim een goede optie. Holle heeft ook veel biologische producten voor kleintjes van alle leeftijden. En alles van Ella’s Kitchen bestaat uit 100 procent biologisch fruit en groente. In het assortiment van De Kleine Keuken vind je allerlei producten vol waardevolle voedingsstoffen voor je baby en je kindje, net als bij HiPP.

Dit zijn de tips van een aanstaande moeder. Maar misschien hebben de ervaren ouders er nog wel veel meer. En die horen we graag. Dus heb je toevoegingen aan dit stuk? Laat het ons weten!

Iedere week een flinke dosis positiviteit en blikverruimende kennis in je mailbox? Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang gratis ons nieuwste e-magazine. Inspiratie gegarandeerd.