Welkom op het snelst groeiende inspiratieplatform voor een socialer en duurzamer Nederland

Hoe spiritualiteit ons leven verrijkt: de weg naar binnen

18 december 2020 -

Aangezien meer dan de helft van de Nederlanders ongelovig is, grijpen we naar andere middelen om de grote vragen des levens te beantwoorden. Spiritualiteit is in trek, vooral in deze tijd. Want: “Nu worden de meeste mensen geleefd door de ratrace”, volgens spiritueel reader Casandra la Cruz: “Wanneer we naar binnen keren, kunnen we pas gaan leven zoals we willen.”  

Op mijn twaalfde vroeg ik me af wat het doel van het leven is en wat voor zin het nu eigenlijk allemaal heeft om hier op Aarde te zijn. Mijn moeder wist zich geen raad met mijn nieuwe neerslachtigheid en mijn vader quotte Coldplay: ‘Nobody said it was easy’. Hij deelde zijn eigen spirituele inzichten en dat bood troost. 

Net als vele anderen groeide ik op in een geseculariseerde samenleving. Dat wil zeggen zonder religie of vastomlijnd groter kader, waar we de gebeurtenissen in ons leven aan kunnen linken. Inmiddels is meer dan de helft van de Nederlanders ongelovig, ontdekte het CBS in 2018. 

Maar dat we minder gelovig zijn, betekent niet dat we geen behoefte hebben aan een groter verhaal. Want vroeg of laat komen we allemaal oog in oog te staan met de grote vragen des levens. Waar kom ik vandaan en waar ga ik heen? Wat doe ik hier? Wat is de zin van het leven? En dan willen we antwoorden zien. 

Spiriwiri

Velen van ons duiken daarvoor tegenwoordig in de wondere wereld van de spiritualiteit. Yoga, retraites en meditatie zijn niet meer alleen voor de hippies en new agers. Astrologie en tarot-kaarten worden vaker geraadpleegd om richting te geven aan het leven. En alternatieve therapeuten, acupuncturisten en reiki-behandelaars, readers en healers, haptonomen en mesologen worden minder met argusogen aangekeken. 

MaatschapWij - Spiritualiteit

Spiritualiteit vond je eerder vooral bij vrouwen en mensen van middelbare leeftijd. Nu is het veel normaler voor iedereen om zich te begeven op spirituele terreinen. En vooral de millennial is zoekende. Niet gek in een samenleving gebaseerd op prestatiedruk, met hoge burn-out cijfers en een maatschappelijk gedragen behoefte naar zelfverwezenlijking. In die context zoeken we naar manieren om rust en bezinning te vinden.  

Wake up call

“Veel mensen zijn ongelukkig doordat ze niet weten hoe ze uit de ratrace kunnen ontsnappen,” vertelt spiritueel reader Casandra la Cruz aan de telefoon: “Sommigen mensen werken hun hele leven, maar ervaren weinig voldoening.” Casandra ziet dat daardoor steeds meer mensen openstaan voor het onbekende. “In mijn praktijk komen mensen uit alle lagen van de samenleving met vragen over hun leven. Veel hebben last van burn-outklachten. Dit is naar mijn mening een wake up call. Na een burn-out richten mensen vaak hun leven anders in en gaan ze bijvoorbeeld ander werk doen.”  Volgens Casandra zijn dit tekens dat mensen langzamerhand aan het ‘ontwaken’ zijn, zoals dat in spirituele termen wordt genoemd. 

Casandra is haar hele leven al bezig met spiritualiteit. Daar heeft ze haar werk van gemaakt. Nu geeft zij spirituele readings en life coaching. Tijdens een spirituele reading tuned Casandra in op iemands energie en krijgt informatie binnen van haar cliënt of in sommige gevallen van mensen uit de directe omgeving van haar cliënt. Die informatie gaat over dat wat op dat moment in het leven van haar cliënt speelt; over relaties, werk of bijvoorbeeld ziektes. Met life coaching combineert ze intuïtie, coachingstechnieken met niet-westerse methodes om haar cliënten te begeleiden. Dit is een traject waarin ze een cliënt helpt bij het bereiken van diens doel: van het leren doorbreken van negatieve patronen tot meer zelfacceptatie. Casandra: “Ieder mens is uniek en daarom is iedere aanpak uniek.”

Antwoorden op de vragen

“Vooral de sceptici zijn leuk om in mijn praktijk te ontvangen”, vertelt Casandra: “Heel vaak zijn dat mannen. Na afloop van een reading verandert hun houding.” Veel van haar cliënten  krijgen antwoorden op hun vragen. Soms zijn dat totaal andere inzichten dan waar zij voor kwamen. “Een voorbeeld hiervan is een fotosessie die ik ooit met een cliënt had. Tijdens de sessie kreeg ik constant door dat zij moest letten op haar buikklachten. Mijn cliënt gaf aan dat er niets mis was, maar na onze sessie kreeg zij wel veel klachten. Haar gynaecoloog ontdekte dat zij cystes op haar eileiders had. Deze moesten met spoed worden verwijderd. Dit maakt mijn vak zo bijzonder.”

spiritualiteit casandra la cruz

Van binnen naar buiten

Door spiritualiteit is Casandra erachter gekomen dat je je leven zelf in handen hebt. (On)bewust trekken we de dingen aan die op ons pad komen. Denk je dat je niets waard bent? Dan trek je ook situaties aan die dit bevestigen. Als je denkt dat niets lukt, dan zal het ook niet lukken. Casandra: “Met onze gedachten kunnen we bepalen wat we aantrekken, doordat gedachten energie zijn en zich manifesteren in de werkelijkheid. De wet van de aantrekking, heet dat.”

“Zodra je van binnen naar buiten gaat leven, word je pas echt wie je bent. Dan leef je vanuit je hart, word je rustiger en word je niet meer geleefd door je omgeving.”

Veel mensen leven van buiten naar binnen. Ze zijn bezig met geld, werk, familie en volgen de sociale normen van de samenleving. Dit noemt Casandra ‘de westerse blokkade’. In het westen schakelen we ons gevoel zoveel mogelijk uit en zetten we rationaliteit aan. We leren dat het hoogste doel geld is en dat we uiterlijkheden en oppervlakkigheden moeten nastreven. Casandra: “Dat kan je lang volhouden, totdat je opbrandt en niet meer mee kan in de ratrace. Daar begint de weg naar binnen. Dat is spiritualiteit.” 

Zo maak je plek voor je binnenste, volgens Casandra:

  • Werk met ‘de wet van aantrekking’ door een vision board te maken. Bedenk wat je wilt verwezenlijken, hoe je wilt dat je leven eruit ziet of hoe je in het leven wilt staan. Wil je bijvoorbeeld zelfverzekerder zijn? Meer vanuit liefde leven in plaats vanuit angst? Of een grote stap zetten en zelfvoorzienend gaan leven? Zoek plaatjes, stukjes tekst en (natuurlijke) materialen die dat doel voor jou uitbeelden. Plak het op een canvas en hang het ergens in je huis. Door er elke dag naar te kijken zal jouw onderbewuste die informatie omzetten in daden. Zodat jij in je dagelijkse leven stappen kan zetten om je dromen te verwezenlijken. 
  • Zorg dat je elke dag met een positieve instelling opstaat. Wees dankbaar voor alles wat je hebt.
  • Scrol op Youtube naar fijne meditaties. Door te mediteren sta je even stil en keer je naar binnen. Laat je dat wat buiten je is los. Er zijn duizenden meditatie- filmpjes, maar iedereen heeft een andere smaak. Volg je gevoel en onderzoek wat jou aanspreekt.
  • Het is belangrijk om waar je ook bent bewust te worden van je connectie met de Aarde. Aarden is belangrijk om in je eigen energie te staan en beslissingen te kunnen nemen. 
  • Last but not least: cultiveer zelfliefde. Mensen gaan snel te veel op in andermans energie en verliezen zichzelf in een relatie. Jij bent de allerbelangrijkste persoon in jouw leven. Als jij niet onvoorwaardelijk van jezelf houdt, kun je niet verwachten dat iemand anders van je zal houden. Houd eerst van jezelf en de rest zal vanzelf gaan.

Iedere week een flinke dosis positiviteit en blikverruimende kennis in je mailbox? Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang gratis ons nieuwste e-magazine. Inspiratie gegarandeerd.

Tekst door: Roanne van Baren

REAGEER