Kopje onder; hoe de prestatiemaatschappij leidt tot stress en burn-out. En wat je er tegen kunt doen.

Opgebrand, uitgeput, lamlendig, leeg, burn-out… Het zijn geen termen die je vaak tegenkomt op ‘sociale’ media, waar de zon altijd lijkt te schijnen. Toch worstelen bijna een miljoen Nederlanders dagelijks met deze gevoelens. Daar rond voor uitkomen en hulp zoeken blijkt echter nog altijd een groot taboe. Hoe komt dat? Hoe herken je de signalen? … Meer lezen over Kopje onder; hoe de prestatiemaatschappij leidt tot stress en burn-out. En wat je er tegen kunt doen.